الظروف الضارة

التواجد مع شخص يؤذيك

حقيقة أن الحياة اليومية للفرد تحتوي على أشكال مختلفة من العنف يمكن أن تجعلك تشعر بالسوء الشديد ، خاصة إذا كان الشخص الذي يفضحك هو شخص يقول أيضا إنه يحبك أو يحبك.

على سبيل المثال ، يريد الرجل أو الشريك أن يرى ما تفعله على هاتفك المحمول ، أو التحقق من من تتسكع معه أو يطلب منك التوقف عن ارتداء ملابس معينة يمكن أن يترك علامات عميقة على احترامك لذاتك. هذه الأشياء هي أنواع مختلفة من العنف. من الشائع أن يعرض الأولاد الفتيات للعنف في علاقة زوجية. ولكن هناك أيضا عنف مماثل في العلاقات المثلية وفي العلاقات التي لا يتعرف فيها الأشخاص ضمن قاعدة الجنسين. 

في كثير من الأحيان ، ترتبط أنواع مختلفة من العنف والعنف المرئي ليس دائما ما يؤذي الروح أكثر ويترك أعمق علامة. العنف الذي لا يمكن وصفه بالكلمات يؤلم أحيانا أكثر. 

فيما يلي بعض الأمثلة على ما يمكن أن يبدو عليه الأمر عندما لا تكون العلاقة جيدة لشخص ما:

• تشعر بالسيطرة.
• يتدخل شريكك في من ستلتقي به.
• لا تتردد في قول ما تريد.
• شريكك يمزح على نفقتك الخاصة.
• يجب ألا تعتني بأموالك بنفسك.
• شريكك يمارس الجنس معك بطريقة لا تريدها.
• شريكك يتطلب ممارسة الجنس
• شريكك يضغط عليك لإرسال صور عارية
• شريكك يهددك إذا كنت لا توافق

إذا تعرضت للعنف والسيطرة ، فمن الشائع أن تشعر أنك لا تستحق أفضل ، أو أن نفسك هي المشكلة. من المعتاد إلقاء اللوم على نفسه. لكن ليس خطأك أبدا أنك تتعرض لسوء المعاملة ، تذكر ذلك!

إخبار شخص ما

إذا كنت مقترنا بشخص يجعلك تشعر بالسوء ، فأخبر شخصا تثق به. لا يجب أن يكون الأمر بهذه الطريقة.

قد يكون من الصعب والصعب إخبار شخص ما. على سبيل المثال ، يمكن للمرء أن يشعر بالكثير من الذنب والعار. يمكنك أيضا أن تخاف مما سيحدث إذا قلت شيئا. لكن ليس خطأك أبدا أن يعرضك شخص ما للتهديدات والعنف. لديك الحق في الشعور بالرضا وهناك مساعدة متاحة! 

تخبرنا العديد من الفتيات أنهن يعتقدن أن هذه هي الطريقة التي يجب أن تكون عليها العلاقة ، وهذا يعني أن رجلك يحبك ، لكن تذكر أن هذا ليس هو الحال. الحب والعنف لا يسيران معا أبدا.

Du kan alltid prata med oss på Maana, vi lyssnar och står på din sida!