Rabshadaha

Calaamadaha digniinta

Inta badan dadka rabshada ama koontaroola waxay sidoo kale noqon karaan kuwo soo jiidasho leh oo wax is daba marin. Waa wax iska caadi ah in qofka uu ahaado mid aad u wanaagsan oo deeqsi ah isla bilowga marka aad isu timaadaan. Laakiin inta badan waxa jira calaamado digniin hore ah. Halkan waxaad ka akhriyi kartaa wax badan oo ku saabsan calaamadaha ay tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato.

Caawin hel

Calaamadaha hore ee rabshadaha ee xiriirka jacaylka

Haddii aad la joogto qof aan ku wanaagsanayn, ma habboona inaad joogtid si kasta oo uu u qurux badan yahay oo uu qofku u qurux badan yahay mararka qaarkood. Waan ognahay inay adkaan karto inaad baxdo, laakiin ku kalsoonow calooshaada!

Dareen xornimo inaad kala hadasho asxaabtaada calaamadaha digniinta. Qof kastaa wuxuu u baahan yahay aqoontan, waxay noqon kartaa mid muhiim ah.

Calaamadaha muujinaya in lammaanahaagu uu noqon karo rabshad:

Lammaanahaagu wuxuu si xun uga hadlaa lammaanihii hore mana arki karo inuu wax khalad ah ka sameeyay xiriirka. Wax walba waxaa iska leh lamaanaha hore. Lammaanahaagu wuxuu uga sheekeeyaa xiriiradi hore si xun, oo wuxuu xitaa sheegan karaa in isaga laftiisa uu ku xadgudbay lammaanihiisii hore.

• Lamaanahaaga ayaa sheegaya in aad tahay qofka kaliya ee fahmaya. Laakiin ma dheeraan doonto ilaa uu sidoo kale yiraahdo "waxaad la mid tahay dadka kale". Waxay kaloo sameyn kartaa caksigeeda: Waxaa laga yaabaa inay uga hadasho lammaanaheedii hore qaab kaa dhigaya inaad ka liidato iyo inaadan waligaa " noqon karin iyaga oo kale ", si ay awood kuugu yeelato.

Lammaanahaagu si xushmad darro ah ayuu kuugula dhaqmaa adiga oo kaftan ka dhigaya kharashkaaga, laga yaabee xitaa dadka kale hortiisa. Way kugu xuntahay waxayna hoos u eegtaa fikradahaaga iyo khibradahaaga.

Lammaanahaagu waxa uu ku caawinayaa si aad dareento raaxo darro. Waxay si joogto ah kugu dhejisaa nooc ka mid ah deyn mahadnaq ah oo ay ku xanaaqdo haddii ay ku caawin weydo, tusaale ahaan haddii aad tiraahdo maya.

• Lamaanahaaga ayaa xakameynaya oo muujinaya masayr. Lammaanahaagu waxa uu leeyahay fikrado ku saabsan sida aad u labisan lahayd ama sida ay tahay in aad timahaaga u sameysid iyo waxa aad ku sheegi lahayd xaaladaha kala duwan. Way ku adag tahay inay aqbasho inaad leedahay dhadhankaaga iyo qaabkaaga. 

• Ma jecla saaxiibadaa waxayna leedahay fikrado ku saabsan cidda ay tahay inaad la wadaagto. Qofka waxa kale oo laga yaabaa inay ku adkaato inuu aqbalo inaad la hadasho gabdho / wiilal / dad kale (waxay kuxirantahay nooca galmadaada).

Lammaanahaagu wuxuu kugu cadaadiyaa inaad galmo sameysid ama wuxuu kugu sameeyaa waxyaabo aadan rabin inaad sameyso marka aad galmo sameyneyso.

Lammaanahaagu waxa laga yaabaa in uu kuula dhaqmo si aanu isaga laftiisu waligii u malayn in ay fiican tahay. Lammaanahaagu waxa laga yaabaa in uu dareemo in uu xaq u leeyahay in lagu xanaaneeyo oo la koolkooliyo laakiin kuma samayn karo sidaas oo kale. Dadkani waxay inta badan rajooyin aan dhab ahayn ka qabaan lammaanahooda.

Lammaanahaagu wuxuu rabaa inuu wada guuro ama guursado goor hore ee xiriirka. Tani waxay noqon kartaa hab uu qofku ku maamulo oo "ku yeesho" adiga. Way ku adag tahay inay aqbasho haddii aad rabto inaad waxyaalahan ku sugto.

• Lamaanahaaga ayaa ku xad-gudbay maandooriyaha ama cabba khamriga badan.

• Lamaanahaagu wuu ku cabsiiyaa markuu xanaaqo. Lammaanahaagu waxa laga yaabaa inuu ku yidhaahdo waxyaalo hanjabaad ah, ku riixo, ama kuugu soo dhawaado qaab hanjabaad ah. Way laadi kartaa gidaarka ama waxay jebin kartaa waxyaalaha markay xanaaqdo, badanaa shay aad jeceshahay ama aad leedahay. Lammaanahaagu waxa uu odhan karaa: "haddii aadan iga cadhaysiin, weligay ma aanan lahaadeen inaan sidan kugu sameeyo".

• Lamaanahaaga waxaa soo jiitay nuglaanshaha oo doorta saaxiibo dhawaan soo maray dhibaato ama nooc ka mid ah lumay. Waxaa laga yaabaa inay si firfircoon u doorato inay la joogto gabdhaha da'da yar ama gabdhaha dareemaya xumaan. 

Lammaanahaagu si kala duwan ayuu kuuula dhaqmaa marka aad dadka kale la joogto. Lammaanahaagu wuxuu kuula dhaqmaa si xushmad darro ah markaad keligaa tahay, laakiin si fiican ayuu kaaga hadlaa markaad dadka kale la joogto. Ama dhanka kale. Waxaa laga yaabaa inaad tiraahdo waxyaabo ay ka mid yihiin "aad buu u fiican yahay marka ay tahay labadeena oo keliya, ma garanayo sababta uu hadda sidan u dhaqmayo".

• Waxaad bilaabaysaa eedda haddii lammaanahaagu uu si xun kuugu dhaqmo. Waxaad u malaynaysaa in ay tahay in aad buunbuunisay, in laga yaabo in ay khaladkaaga ahayd, in aanay waxba ka tari karin.

• Waxaad u maleyneysaa in jacaylka aad u qabto lammaanahaaga uu ka dhigi karo inuu beddelo maskaxdiisa. Halkan waxaa muhiim ah in la ogaado in jacaylka aad u qabto lamaanahaaga uusan ka dhigi doonin inuu is beddelo. Ma jiro jacayl xad dhaaf ah oo bedeli kara qofka u dhaqma si xakameyn iyo rabshado. Runtu waxa ay tahay in badi dadka rabshadaha iyo ixtiraam la'aanta ahi aanay doonayn in ay isbeddelaan sababtoo ah waxay ku raaxaystaan inay dareemaan awood iyo maamul.

• Waxaad u maleyneysaa in haddii aad u naxariisato oo aad u jeceshahay lamaanahaaga, ugu dambeyntii way ku beddeli doonaan oo kuula dhaqmi doonaan sida aad ula dhaqanto iyaga. Tani waa fikrad caadi ah oo loogu talagalay dadka laftooda danaynaya inay si wanaagsan ula dhaqmaan dadka kale oo diiran oo raba inay fahmaan. Runtu waxa ay tahay in qofka rabshoolaha ahi aanu si fiican kuula dhaqmin xataa haddii aad si wanaagsan ula dhaqanto. Lammaanahaagu wuxuu ka faa'iidaysan doonaa naxariistaada intii aad dib u naxariisan lahayd.

• Waxaad bilowday inaad ogaato in kalsoonidaada iyo isku kalsoonaantaadu ay xumaatay adoon si dhab ah u ogayn sababta. Adigu waxaad ku eedaynaysaa naftaada sababta isbeddelka.

Lammaanahaagu wuxuu kuu sheegaa qofka aad tahay ama sida aad tahay si xun. Xusuusnow in uusan qofna xaq u lahayn inuu kuu sheego sida aad tahay, waxaad u malaynayso, waxaad jeceshahay ama aadan jecleyn, ama waxay yihiin baahiyahaaga! Haddii lammaanahaagu uu tan sameeyo, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xakamaynta dabeecadda. 

Haddii aad akhrido liiskan oo aad ogtahay in dhowr qodob ay qeexayaan xiriirkaaga iyo qofka aad shukaansanayso, isku day inaad isaga tagto. 

Waxaan la hadalnaa gabdho badan oo la kulma xiriir isku mid ah waxaanan ognahay sida ay u adag tahay in laga tago. Waxa aad dareemi kartaa in waxa aad ku sugan tahay ay yihiin wax iska caadi ah - laakiin maahan. Tani waa qayb ka mid ah habka hoos u dhigista oo aad naftaada aad iyo aad u badan u eegto dhinaca qofka kale. 


Haddii aad ku jirto xiriir xad-gudub ah

Waa caadi in aad dareento cabsi ka hor inta aanad ka tagin qofka aad la joogto. Laakiin waxaad heli kartaa caawimo si aad uga baxdo xidhiidhka!

Waa wax caadi ah in aad ku fikirto in adiga laftaadu aad bedeli karto qofka ku soo bandhiga rabshadaha. Laakiin ma shaqaynayso.

Si kastaba ha ahaatee, waxaad naftaada caawin kartaa inaad qof u sheegto waxa aad ku sugan tahay. Waxaa jira hawlo kala duwan oo kala duwan oo ka shaqeeya si ay dadka uga caawiyaan inay ka baxaan xiriirka rabshadaha. Xusuusnow inaad u qalanto inaad dareento wanaag!

Tusaale ahaan, waxaad la xiriiri kartaa xafiiska arrimaha bulshada ee degmadaada. Waxaad sidoo kale la xiriiri kartaa hoyga dumarka ee kuu dhow. Sidoo kale way fiican tahay inaad wacdo khadadka caawinta gabdhaha iyo dumarka kala duwan. Khadka nabadda ee haweenku waxa uu talo iyo taageero siiya dadka loo geystay hanjabaad iyo gacan-ka-hadal. Taleefankoodu wuxuu furan yahay 24 saac maalintii: 020-50 50 50

In qof loo bandhigo rabshad waa dembi. Tani waxay ka dhigan tahay inaad sidoo kale u sheegi karto dhacdooyinka booliiska haddii aad rabto.

Waxa kale oo aad had iyo jeer nagula hadli kartaa wada sheekaysiga waxa aad qabanayso. Waanu dhegaysanaynaa mar walbana waanu garab taaganahay.