Droger
Droger kan påverka kroppen, hjärnan, känslorna och hur du beter dig. Vissa droger kan göra dig pigg eller lugn för stunden, men de kan också göra att du mår sämre, tappar kontrollen eller hamnar i otrygga situationer.
Du kanske är nyfiken, känner press, redan har testat eller är orolig för någon annan. Oavsett vad det handlar om har du rätt att få information och stöd utan att bli dömd.
Om droger påverkar dig, någon nära dig eller hur du mår, behöver du inte hantera det ensam.
Droger kan påverka på olika sätt
Att känna press
Du kanske känner att du borde testa för att passa in, våga vara social eller inte verka tråkig. Men du har alltid rätt att säga nej.
Att tappa kontrollen
Droger kan göra att tankar, känslor, kropp och gränser påverkas. Det kan bli svårare att känna vad som är tryggt eller ta bra beslut.
Att behöva stöd
Om droger påverkar dig eller någon nära dig behöver du inte reda ut det själv. Det finns hjälp att få.
Vad är droger?
Droger är ämnen som påverkar kroppen och hjärnan. De kan förändra hur du tänker, känner, reagerar och beter dig. Vissa droger kan göra att du känner dig piggare, lugnare, gladare eller mer avstängd för stunden.
Men droger kan också göra att du mår sämre, får ångest, blir rädd, tappar kontrollen eller hamnar i situationer som inte känns bra efteråt. Hur någon påverkas kan vara olika från person till person och från gång till gång.
Droger kan också göra det svårare att känna sina egna gränser, förstå risker eller märka när något börjar bli farligt.
Du har rätt att få veta hur droger kan påverka dig och att få stöd om något känns svårt.
Droger för att stå ut
Ibland kan droger bli ett sätt att hantera sådant som känns svårt. Det kan handla om ångest, stress, ensamhet, minnen, press eller känslor som är jobbiga att vara i.
Det kan kännas som att droger hjälper för stunden. Kanske blir känslorna svagare, tankarna tystare eller kroppen lugnare. Men efteråt kan det ofta kännas värre, och det som gjorde ont finns kvar.
Om du använder droger för att orka med livet betyder det inte att du är svag eller dålig. Det betyder att du behöver stöd som hjälper på riktigt.
Du ska inte behöva använda droger för att stå ut med hur du mår.
När situationer blir otrygga
Droger kan göra att situationer förändras snabbt. Du eller någon annan kan bli förvirrad, rädd, påträngande, aggressiv, frånvarande eller svår att nå fram till.
Du kanske har varit med om att någon tog droger och blev obehaglig, att gränser blev otydliga eller att du själv hamnade i en situation som inte kändes trygg. Det kan vara jobbigt både i stunden och efteråt.
Om någon gör något mot dig när droger finns med är det aldrig ditt fel. Droger är inte en ursäkt för att tjata, pressa, hota, skada eller gå över någons gränser.
Om någon är i fara, är svår att väcka, har svårt att andas, får kramper eller riskerar att skada sig själv eller någon annan, ska du ringa 112.
Du har rätt att känna dig trygg, även när andra använder droger.
Om någon nära använder droger
Det kan vara svårt att se någon nära använda droger. Det kan vara en vän, partner, ett syskon, en förälder eller någon annan du bryr dig om.
Du kanske blir orolig, arg, ledsen eller rädd. Kanske försöker du hålla koll, stoppa personen, dölja saker eller få allt att verka normalt. Det kan bli väldigt tungt att bära.
Men det är inte ditt ansvar att få någon annan att sluta. Du kan bry dig om personen och samtidigt behöva skydda dig själv, sätta gränser och prata med någon om hur du har det.
Du ska inte behöva bära någon annans drogproblem själv.
När du behöver prata
Om droger påverkar dig, någon nära dig eller hur du mår kan det vara bra att prata med någon. Du behöver inte veta exakt vad du ska säga eller om det är “tillräckligt allvarligt”.
Det kan handla om att du känner press att testa, redan har testat, är orolig för ditt eget användande eller är rädd för någon annan. Det kan också handla om att något har hänt när droger funnits med.
Du kan prata med en vuxen du litar på, elevhälsan, ungdomsmottagningen, vården, socialtjänsten eller någon hos Maana. Om någon är i fara just nu ska du ringa 112.
Du behöver inte vara ensam med det som känns svårt.