Stöd på andra språk

Om du är i fara just nu, om någon hotar dig eller om någon skadar dig, ska du ringa 112. Säg vilket språk du pratar om du behöver tolk.

Om det inte är akut men du behöver vårdråd kan du ringa 1177. Du kan också be en trygg vuxen, skolkurator, vårdcentral eller stödverksamhet hjälpa dig att hitta rätt.

Webb: boujt.se

Stöd på svenskt teckenspråk

För dig som är döv eller hörselskadad och vill få stöd på teckenspråk.

BOUJT riktar sig till barn och unga och erbjuder stöd efter skoltid.

Öppettider: Se aktuella tider hos BOUJT

Telefon: 116 006

Webb: brottsofferjouren.se

För dig som utsatts för brott, är vittne eller närstående.

Du kan få stöd, information och hjälp även om du inte har polisanmält.

Öppettider: Se aktuella tider hos Brottsofferjouren

Telefon: 020 – 55 55 25

Webb: femcenter.se

För dig som är tjej eller kvinna och behöver stöd

kring våld, hot eller oro.

Femcenter erbjuder stöd och rådgivning på flera olika språk.

Öppettider: Se aktuella tider hos Femcenter

Telefon: 020-81 82 83

Webb: somaya.se

För dig som vill prata anonymt med en annan ung person.

Du kan skriva om relationer, ensamhet, bråk eller något som känns svårt.

Öppettider: Vardagar kl. 9–16

Chatt: tjejzonen.se

Webb: lexfemme.com

För dig som vill få stöd via telefon, chatt eller mejl på ditt modersmål.

Du kan prata om våld, hot, oro eller sådant som känns svårt hemma.

Öppettider: Se aktuella tider hos Lex Femme

Chatt: killar.se

Webb: terrafem.org

För dig som utsatts för hot, kontroll, våld eller övergrepp.

Du kan få anonymt stöd på flera språk och prata om det som känns svårt.

Öppettider: Se aktuella tider hos Terrafem

Du ska söka hjälp om du mår dåligt, känner dig rädd, är utsatt för våld, hot eller kontroll, eller om något hemma, i skolan eller i en relation inte känns tryggt. Du ska också söka hjälp om du behöver vård, stöd eller information men tycker att språket gör det svårt.

Du behöver inte kunna perfekt svenska för att få hjälp. Du får be om tolk, skriva i stället för att prata eller be någon du litar på att hjälpa dig ta kontakt.

Du kan börja enkelt, även om orden inte blir perfekta:

“Jag behöver hjälp, men jag har svårt att förklara på svenska.”

Du kan också säga:

“Jag vill prata med någon på mitt språk eller få hjälp med tolk.”

Eller:

“Jag mår inte bra och behöver stöd, men jag vet inte hur jag ska säga det.”

Om det känns svårt kan du skriva ner det, visa ett meddelande eller använda en stödchatt där du kan ta det i din egen takt.

Här kan du läsa mer om sådant som kan hänga ihop med att behöva stöd på andra språk:

Du har rätt att få hjälp även om svenska inte är ditt första språk. Det är inte ditt ansvar att hitta perfekta ord. Det viktiga är att du får berätta, bli lyssnad på och få stöd på ett sätt som fungerar för dig.