Att bo i familjehem
Att bo i familjehem betyder att du bor hos en annan familj än din egen, under en kortare eller längre tid. Det kan vara för att det inte fungerar hemma, för att du behöver mer trygghet eller för att vuxna runt dig har bestämt att du behöver bo någon annanstans.
Det kan väcka många känslor. Du kanske känner sorg, lättnad, ilska, oro, skuld eller förvirring. Du kanske saknar personer hemma, samtidigt som du också känner att det är skönt att få mer lugn.
Det är inte ditt fel att du bor i familjehem. Du har rätt att få information, bli lyssnad på och känna dig trygg där du bor.
Att bo i familjehem kan kännas olika
Att lämna det gamla
Det kan vara svårt att flytta från sitt hem, även om det fanns saker där som inte var bra. Du får sakna, sörja och känna blandade känslor.
Att vänja sig vid nytt
Ett familjehem kan innebära nya rutiner, nya personer och nya regler. Det kan ta tid att känna sig trygg och hitta sin plats.
Att få stöd
Du har rätt att få stöd, information och någon som lyssnar på dig. Du ska inte behöva bära dina frågor och känslor själv.
Varför bor man i familjehem?
Det finns många olika anledningar till att någon bor i familjehem. Det kan handla om att en förälder inte kan ta hand om dig just nu, att det finns bråk, våld, missbruk, psykisk ohälsa eller andra saker som gör att det inte är tryggt hemma.
Ibland kan det kännas svårt att förstå varför beslutet har tagits. Du kanske tycker att vuxna pratar över huvudet på dig, eller att du inte får tillräckligt tydliga svar.
Du har rätt att få information på ett sätt som du förstår. Du har också rätt att ställa frågor, även om vuxna inte alltid har alla svar direkt.
Att bo i familjehem betyder inte att det är något fel på dig. Det betyder att vuxna har ansvar för att försöka se till att du är trygg.
Du är inte orsaken till att vuxna inte har klarat allt som de borde.
När det känns svårt
Att bo i familjehem kan kännas jobbigt, även om familjehemmet är snällt och tryggt. Du kanske saknar ditt gamla hem, dina föräldrar, syskon, husdjur, vänner eller saker som brukade vara självklara.
Det kan också kännas konstigt att bo i någon annans hem. Kanske undrar du vad du får göra, hur du ska bete dig eller om du verkligen får ta plats där.
Du kan känna dig tacksam och arg samtidigt. Du kan tycka om familjehemmet och ändå längta hem. Du kan vara lättad över att slippa det som var svårt och ändå sakna personer du älskar.
Alla de känslorna får finnas. Du behöver inte känna på ett särskilt sätt för att det ska vara “rätt”.
Det är okej att ha blandade känslor när livet förändras.
Dina rättigheter
När du bor i familjehem har du rätt att bli behandlad med respekt. Du har rätt att känna dig trygg, få mat, vila, omsorg, hjälp med skola och stöd i hur du mår.
Du har också rätt att bli lyssnad på. Vuxna ska ta dina tankar och känslor på allvar, även när de inte kan göra exakt som du vill.
Om något inte känns bra i familjehemmet har du rätt att berätta det. Det kan handla om att du känner dig otrygg, orättvist behandlad, ensam, kontrollerad eller att du inte får den hjälp du behöver.
Du kan prata med din socialsekreterare, en vuxen du litar på, elevhälsan, ungdomsmottagningen eller någon hos Maana.
Du har rätt att säga till när något inte känns bra.
Kontakt med din familj
När du bor i familjehem kan kontakten med din familj se olika ut. Vissa träffar sina föräldrar eller syskon ofta. Andra träffas mer sällan, eller har kontakt på telefon eller genom meddelanden.
Det kan kännas både fint och jobbigt. Du kanske längtar efter kontakt, men blir ledsen eller orolig efteråt. Du kanske vill träffa någon, men samtidigt känna dig osäker på om det är bra för dig.
Du har rätt att prata om hur kontakten känns. Om du blir rädd, pressad, ledsen eller förvirrad av kontakten med någon i din familj är det viktigt att vuxna runt dig får veta det.
Du ska inte behöva ta ansvar för vuxnas känslor, löften eller konflikter.
Din trygghet ska vara viktigast.
När du behöver prata
Om du bor i familjehem och har många tankar eller känslor kan det hjälpa att prata med någon. Du behöver inte bära allt själv eller vänta tills det känns akut.
Det kan handla om att du saknar din familj, känner dig ensam, inte trivs i familjehemmet, är orolig för framtiden eller inte förstår varför saker har blivit som de blivit.
Du kan prata med din socialsekreterare, en vuxen i familjehemmet, elevhälsan, ungdomsmottagningen eller någon hos Maana. Du får berätta i din egen takt.
Om du inte känner dig trygg där du bor, eller om någon gör dig illa, ska du berätta det för en vuxen utanför hemmet. Om det är akut ska du ringa 112.
Du har rätt att få stöd och känna dig trygg där du bor.